Effektiv livsstilsapp för hälsa och träning
PRISE Life är en gratis app för iPhone som erbjuder en strukturerad vägledning för optimal kost och träning, med fokus på viktminskning och muskeluppbyggnad. Appen bygger på över 30 års forskning inom nutrition och fysiologi, vilket gör den till en pålitlig resurs för användare i alla åldrar och hälsotillstånd. Med hjälp av algoritmer för Protein Pacing och PRISE Life Fitness, ger appen dagliga scheman för kost och träning, vilket maximalt underlättar användarens väg mot sina hälsomål.
Användare får tillgång till en daglig planering som inkluderar rekommendationer för proteinintag och träningspass, samt mindfulness-övningar. För dem som vill ha mer innehåll finns det möjlighet att uppgradera till en premiumversion för 9,95 USD per månad, vilket ger tillgång till fler träningspass och måltidsförslag. PRISE Life riktar sig även till organisationer som vill implementera hälso- och välbefinnandeprogram för sina medlemmar.
